Netzwerk Forum › Allgemeiner Austausch › Hormonanwendungen › Niedriges Cortisol › Antwort auf: Niedriges Cortisol

Guten Morgen Frau Schöllnhammer
Die Hydrocortisonsalbe ist ja nur eine kurzfristige Massnahme (nicht länger als 2 Wochen) und eher Symptombekämpfung.
Eine ausführliche Befragung und Erfassung seiner Lebenssituation ist unerlässlich.
Wenn möglich sollte er sich krank schreiben lassen, bevor er auf dem tiefsten Punkt ist und gar nichts mehr geht.
Naturheilkunde ist wichtig (z.B. Ribes nigrum, Phytocortal N, Colostrum, Maca, Schilddrüsenunterstützung je nach Speicheltest), eine vitalstoffreiche Ernährung ebenfalls. Aber all das reicht nicht aus, wenn der zugrundeliegende Stress nicht bearbeitet wird.
Ruhe, Ruhe, Ruhe… Schlaf… nur das Allernötigste tun.. sich um sich selbst kümmern. Die Muster erkennen, die in die Erschöpfung geführt haben.
Liebe Grüsse
Frauke Peter