Themen

(1) Aktuelles aus der Arbeit der Hormonselbsthilfe und CENSA
1.1 Korrektur vom letzten Rundbrief bezüglich Verhütungsmittel (1.4)
1.2 Wichtige Hinweise zu hormonellen Verhütungsmaßnahmen
1.3 Neue Leitlinien zu Verhütungsmethoden und Empfängnisregelung
1.4 Schlafqualität und Erschöpfung
1.5 Neu zugelassenes Hormonprodukt mit Kombination von Estradiol und Progesteron für die Hormonersatztherapie (HET)

(2) Nachrichten aus dem Netzwerk
2.1 Michaela Steiniger ist am 19. März 2024 ganz plötzlich verstorben
2.2 Neue Ausbildungskurse für NER oder NFP
2.3 „Frau im Wechsel“ als Berufsverband und Verein
2.4 Frage aus dem Netzwerk nach EstroG-100®
2.5 Kriminalfall Krebsdiagnose

(3) Nachrichten bezüglich Schulungen
3.1 Kommende Schulungen

Ihr lieben Netzwerkkollegen,
die Kar- und Ostertage liegen hinter uns. Die Todesnachricht von unserer früheren Kollegin Michaela Steininger (siehe Punkt 2.1) erinnert uns, dass seit der Auferstehung Jesu, der Tod nicht mehr das letzte Wort hat. Was für eine Erlösung, dass wir eigentlich keine Angst vor dem Tod zu haben brauchen. Diese tiefe und tröstliche Gewissheit wünsche ich Euch und Euren Patienten. Das hilft uns vielleicht auch, nicht mit Verbissenheit um jeden Tag Lebensverlängerung trotz großem Leiden zu kämpfen. Ich bin überzeugt, dass unser Leben nicht durch den Tod begrenzt ist. Alles was wir an Liebe gelebt und erfahren haben, dürfen wir über den Tod hinaus mitnehmen!
In den letzten Wochen haben sich viele Beiträge angesammelt, teilweise von Euch initiiert, sodass ich bereits genug für den nächsten Rundbrief zum Überarbeiten habe. Wenn Ihr Eure Hinweise hier noch nicht findet, dann kommen sie im nächsten Brief.

Euch allen frohe Frühlingsgrüße!
Eure Elisabeth mit dem Team der Hormonselbsthilfe

(1) Aktuelles aus der Arbeit der Hormonselbsthilfe / CENSA

1.1 Korrektur vom letzten Rundbrief bezüglich Verhütungsmittel (1.4)
Unter 1.4 habe ich Drospirenon mit Desogestrel verwechselt. Diese Verwechslung bitte ich zu verzeihen. Danke liebe Beatrix, dass Du mich darauf aufmerksam gemacht hast!

Richtig sollte es im letzten Absatz von 1.4 heißen:

„Das erinnert mich an die erweiterte Indikation vom Entwässerungsmedikament Drospirenon für Verhütungszwecke. Die Zulassungserweiterung kam quasi über Nacht, nachdem festgestellt wurde, dass Frauen unter der Einnahme von Drospirenon steril waren. Damit wird heute auch bei Frauen entwässert, obwohl bei ihnen in den meisten Fällen keine übermäßige Wasserspeicherung vorliegt. Es ist nachvollziehbar, dass unter Einnahme von Drospirenon bei solchen Frauen das Blut dickflüssiger wird und die Thrombosegefahr steigt.“ ­

1.2 Wichtige Hinweise zu hormonellen Verhütungsmaßnahmen
In Konsequenz zu dem was ich bei der Übersicht von Kontraindikationen und Wechselwirkungen von Pillen mit Gestagen-Derivaten entdeckt habe, wäre eigentlich in der Anamnese die Gesundheit von Darm, Leber und Nieren genau abzufragen – VOR und WÄHREND einer solchen Verordnung. Die Leber tut nicht weh, wenn sie krank ist. Wer weiß schon, wie es um seine Leber bestellt ist? Da bedarf es einer sorgsamen Testung und Untersuchung verschiedener Parameter – vor und während einer solchen Dauermedikation zwecks Verhütung.

Der Praxisalltag eines Arztes lässt für eine umfangreiche Anamnese wenig Zeit – vor allem bei Kassenpatienten. Wenn Frauen jahrelange Beschwerden haben, interessiert sich erfahrungsgemäß kaum jemand für den Beipackzettel von Pille, Hormonspirale, Implanon, Hormonring, Spritze oder Pflaster. Die wenigsten Nutzerinnen lesen die klein bedruckten Beipackzettel. Von den hormonell bestückten „Einbauteilen“ bekommen sie selten einen Beipackzettel zu sehen. Vielleicht wäre es von naturheilkundlichen Fachkräften eine sinnvolle Vorgehensweise, sich für die jeweiligen Verhütungsprodukte und ihre Packungsbeilagen zu interessieren. Es ist anzunehmen, dass dort erwähnte Nebenwirkungen bei den Nutzerinnen zu finden sind und die ihr als Therapeuten seit längerer Zeit behandelt.
Hier als Beispiel der Link zu Desogestrel in der Gelben Liste.

Der Wirkstoff Drospirenon ist in mindestens 13 Präparaten enthalten. Mit dem was ihr bisher gelernt habt, könnt ihr manche Angaben bezüglich des Wirkstoffes in der Gelben Liste hinterfragen…

Noch etwas habe ich entdeckt:
Ich habe die Vermutung, dass bei keiner Verhütung in der Gestagen enthalten ist, im Beipackzettel erwähnt ist, dass eine parallele Anwendung von naturgemäßem Progesteron den Empfängnisschutz einer hormonellen Verhütung aushebeln kann. Wir sehen immer wieder, dass im Probenbegleitschein zum Test eine parallele Progesteron-Therapie unter gleichzeitiger Hormonspirale oder Pille angewendet wird. NUR bei hormonfreien Verhütungsmaßnahmen darf parallel Progesteron und Estradiol verordnet und angewendet werden.
Noch ein Wort an unsere Gynäkologen im Netzwerk: Wäre es nicht sinnvoll, wenn bei Aufklärungsgesprächen vor dem Einlegen oder Verordnen einer Gestagen-haltigen Verhütung darauf hingewiesen wird, dass reichlich Alkohol, Schokolade und Sahneeis ebenfalls die Verhütungswirkung einschränken kann? In moderatem Maß ist das kein Problem, aber bei ganzen Tafeln Schokolade und drei Sahneeis-Portionen pro Tag kann das Progesteron deutlich steigen.

1.3 Neue Leitlinien zu Verhütungsmethoden und Empfängnisregelung
Zum Thema Verhütung ist ein sehr umfangreiches Nachschlagewerk veröffentlicht worden.
Wer mal viel Zeit übrig hat, sollte sich das Werk näher ansehen. Die Zusammenstellung war Fleißarbeit. So nebenbei bekommt man manche Fragen und Unsicherheiten mit, die mit einzelnen Methoden verbunden sind.
Leitlinienprogramm: Nicht-hormonelle Empfängnisverhütung

1.4 Schlafqualität und Erschöpfung
Zu unserer Schulung 3 möchte ich Euch eine Ergänzung weitergeben. Dies ist ein Beitrag von Prof. Dr. Alexander Rondeck über Schlafqualität und Erschöpfung. HRV-Analyse: Mehr Fakten als der Patient erzählen kann

1.5 Neu zugelassenes Hormonprodukt mit Kombination von Estradiol und Progesteron für die Hormonersatztherapie (HET)
Vermutlich war die „Rimkus-Kapsel“ ein Vorreiter für die Entwicklung und Zulassung von BIJUVA®. Die Zulassung vom Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte (BfArM) wurde 2021 erteilt. Eine Weichkapsel enthält 1 mg Estradiol und 100 mg Progesteron. Der Hersteller ist die Firma Theramax und die Zulassung ist auf postmenopausale Frauen in Deutschland beschränkt. Dr. Rimkus lässt solch eine Kombination in einer Kapsel schon seit langer Zeit von Vertragsapotheken anfertigen. Neu ist, dass Theramax dafür die Zulassung hat und dass deshalb die Krankenkassen die Kosten so einer Verordnung übernehmen sollen. Hinsichtlich der Kostenübernahme ist das immerhin schon mal ein erster Schritt in die richtige Richtung. Nur an der Dosis und die Anwendungsform wäre noch etwas anzupassen…

Wir hatten bisher nur von einer Netzwerkkollegin die Frage, um welche Hormone es sich dabei handeln würde. So habe ich erst einmal im Internet recherchiert, um dies beantworten zu können. Heutzutage wird ja viel als Estradiol bezeichnet, was beim genaueren Hinsehen ein Estradiol-Valerat oder Ethinylestradiol ist. Laut Beipackzettel von BIJUVA® handelt es sich um die Kombination von körperidentischem 17ß-Estradiol und mikronisiertem Progesteron.

(2) Nachrichten aus dem Netzwerk

2.1 Michaela Steiniger ist am 19. März 2024 ganz plötzlich verstorben
Michaela war nicht nur eine liebe Netzwerk-Kollegin und Heilpraktikerin, sondern arbeitete eine Zeit lang in unserem Auswerter-Team. Als sie in den wohlverdienten Ruhestand gehen durfte, konnte sie noch mehr die Zeit mit Töchtern und Enkeln genießen. Ich habe Michaela für ihren Mut und ihre Kampfbereitschaft bewundert. Es gab weite Strecken in ihrem Leben, die nicht einfach waren. Doch allen Erschwernissen zum Trotz hat sie ihre Fröhlichkeit und Hoffnung nicht aufgegeben. So war ich froh, dass ihre unerwartete Gehirnblutung zu keiner langen Pflege- und Leidenszeit führte. ­

2.2 Neue Ausbildungskurse für NER oder NFP
Der Verein Perle e.V. bietet wieder neue Einstiegsmöglichkeiten für eine NER- Beraterausbildung. Wer sich diesbezüglich interessiert, der möge sich an folgende Adresse wenden:
Perle e.V.
Perle e.V. Ausbildungsflyer

Eine zusätzliche NER- oder NFP-Berater-Ausbildung eignet sich hervorragend z.B. für MFM-Kursleiter, Ernährungsberater, Gesundheitsberater, Wechseljahrsberaterinnen, Osteopaten, Heilpraktiker und Hebammen. So bekommt die bisherige Expertise ein weiteres, ergänzendes Angebotsfeld dazu. Es ist sehr wahrscheinlich, dass die Beratung zum Thema alternative Empfängnisregelung immer mehr nachgefragt wird. In der jungen Bevölkerung ist in manchen Kreisen ein Umdenken zu bemerken. ­

2.3 Frau im Wechsel als Berufsverband und Verein
Unsere Netzwerkkollegin Vivian Birn ist Mitinitiatorin der Organisation „Frau im Wechsel“. Diese bundesweite Initiative wird ab März 2024 als gemeinnütziger Verein unter dem Namen „Deutscher Verband für Wechseljahresberatung“ auftreten. Er ist für jegliche Unterstützung und Zusammenarbeit dankbar. Das Ziel des Vereins ist es, die Wechseljahresberatung bekannter zu machen und dafür zu sorgen, dass Frauen eine qualitativ hochwertige Beratung bekommen.
Weitere Informationen findet ihr unter
https://frau-im-wechsel.de/
Wer sich für Zusammenarbeit oder Beteiligung interessiert, der wende sich am besten direkt an Vivian Birn: hello@vivianbirn.com
Vivian Birn: Deine natürliche Begleitung für glückliche Wechseljahre

Ich wünsche der Initiative von Herzen ein großes Interesse – nicht nur von Betroffenen, sondern auch von anderen medizinischen Verbänden und Fachkräften. ­

2.4 Frage aus dem Netzwerk nach EstroG-100®
Wer von Euch hat Erfahrungen, ob und wie EstroG-100 wirkt? Es handelt sich um ein Pflanzenprodukt, das angeblich keinerlei östrogene Wirkungen haben soll, aber bei Wechseljahrsbeschwerden empfohlen wird. In der Beschreibung heißt es u.a., dass die Messwerte im Serum von E2 und FSH unverändert blieben. Mich würde interessieren, wie es sich im Speicheltest auswirkt. ­

2.5 Kriminalfall Krebsdiagnose
Folgender Artikel wurde vor langer Zeit veröffentlicht. Ein Ereignis, über das man in gleicher Weise lachen und weinen kann…

(3) Nachrichten bezüglich Schulungen

3.1 Kommende Schulungen
Schulung 5 am 12. April: Naturgemäße Hormonregulation bei Kindern
Das ist meine liebste Schulung! Da ich ja u.a. als Erzieherin in Hort und Kindergarten tätig war, ist es mir ein großes Anliegen, vermeidbare Störungen in den Kinderjahren zu thematisieren. Ja, nicht alle Fehlentwicklungen sind vermeidbar – aber viele! Auch ich war als Kind sehr wahrscheinlich in mancher Weise hormonell unterversorgt. Daher ist es mir ein besonderes Anliegen, Symptome, Hormonstörungen und Fehlentwicklungen bei Kindern frühzeitig zu erkennen und zu vermeiden.

Schulung 1 am 26. – 27. April 2024 als Webinar!
Hier nochmal der Hinweis auf unsere nächste Schulung 1, die wir doch als Webinar anbieten und NICHT als Präsenzschulung. Wir hatten die ursprünglich angebotene Präsenzschulung in Erlangen umorganisieren müssen, weil Anfang März dafür nur 5 Anmeldungen vorlagen. Das hat sich mit dem Webinar-Angebot deutlich geändert. Dies ermöglicht eine günstigere und bequemere Wiederholung für Wiedereinsteiger nach langer Praxispause. Wiederholer erhalten jeweils 40% Ermäßigung auf die jeweiligen Schulungskosten.

Ich möchte Euch auf die zusätzlichen Schulungen in der Schweiz aufmerksam machen, die von Sela organisiert und von Hanspeter Horsch referiert werden. Alle diese Schulungen sind Präsenzveranstaltungen! Details zur Anmeldung dazu findet Ihr hier:
https://www.sela.info/weiterbildungen/hormon-fachschulungen